Club de Viet Vo Dao de l’Ile de Ré

Le Viet Vo Dao est l’art martial traditionnel du Vietnam il s’adresse aux enfants et aux adultes masculins et féminines. Ce n’est pas seulement un art de combat pieds/poings mais c’est aussi un art de vivre. Il enseigne la connaissance du corps, le travail de la santé, le renforcement du mental et du physique, le contrôle des émotions (la peur par exemple), le respect. L’enseignement et les formes de travail permettent également d’apprendre à mieux utiliser sa respiration, à bouger, à se placer, à ressentir son corps dans l’espace, pratique traditionnelle et pour ceux qui le souhaitent préparation à la compétition.

Les Cours spécial enfant :
L’enseignement est centré sur les déplacements, la maîtrise de l’équilibre, la coordination et la perception du corps dans l’espace qui contribuent au développement psychomoteur. Un savoir vivre fondé sur la politesse, le respect de soi et des autres, voici quelques éléments essentiels à la pratique des arts martiaux vietnamiens.
Les séances reposent sur la base d’un travail traditionnel alterné de jeux éducatifs.