Respiressources

L’association vous propose de découvrir la méditation, la sophrologie, d’apprendre à apaiser les charges liées au stress. Et aussi des ateliers « Roue de Médecine » à destination des femmes.
Cours de Méditation -en ligne sur Zoom- pour cultiver la conscience du discernement : les mercredis de 9h30 à 10h30
Cours de Sophrologie pour renforcer ses ressources et capacités dans un monde en transition : les mercredis de 11h30 à 12h30
Cours de sophrologie à énergie positive pour s’entraîner à apaiser les charges liées au stress et se dynamiser : les lundis de 18h30 à 19h30
Entraîner à apaiser les charges liées au stress : lundis de 18h30 à 19h30
1 samedi par mois et pour les femmes : ateliers « Roue de Médecine »